EJERCICIO 2 DE 2
CIRCUITO AMRAP: REALIZA TANTAS RONDAS COMO SEA POSIBLE EN EL TIEMPO DADO (15 MINUTOS):
–30 JUMPING JACKS
– 15 BURPEES
– 20 FLEXIONES (PUSH UPS)
– 25 ABDOMINALES
CIRCUITO AMRAP: REALIZA TANTAS RONDAS COMO SEA POSIBLE EN EL TIEMPO DADO (15 MINUTOS):
–30 JUMPING JACKS
– 15 BURPEES
– 20 FLEXIONES (PUSH UPS)
– 25 ABDOMINALES
