CIRCUITO HYROX CON MANCUERNAS (2 RONDAS): CORRER 500 METROS + PRESS DE HOMBROS CON MANCUERNAS (15 REPETICIONES) + CORRER 500 METROS + RENEGADE ROW (15 REPETICIONES POR BRAZO) + CORRER 500 METROS + ZANCADAS CON MANCUERNAS (20 REPETICIONES POR PIERNA) + CORRER 500 METROS + PESO. MUERTO (20 REPETICIONES)

Ir al contenido