PARTE 2 DE 3
PARTE 2: CIRCUITO HYROX CON MANCUERNAS :
–CORRER 500 METROS
–PRESS DE HOMBROS CON MANCUERNAS (15 REPETICIONES)
–CORRER 500 METROS
–RENEGADE ROW (15 REPETICIONES POR BRAZO)
–CORRER 500 METROS
–ZANCADAS CON MANCUERNAS (20 REPETICIONES POR PIERNA)
–CORRER 500 METROS
–PESO MUERTO (20 REPETICIONES)